안녕하세요 꽉쓰입니다. 저번 주말 여러분의 코는 괜찮으셨나요? 저번 주말 대기질이 너무나 안좋아서 환기도 제대로 못 시키고 외부활동은 최대한 자제하면서 지냈는데요 그럼에도 코의 답답함은 막을 수가 없더라고요 대기질이 안좋아지면 많이 발생하는 질환이 비염이라는 뉴스를 예전에 본 적이 있어요 예전에 비해 환경으로 인해 비염을 앓게 되는 사람들이 많아졌고 만성으로 전환이 되며 어린아이일 경우 비염으로 인한 부작용이 크다는 이야기를 들었는데 심한 비염을 달고 살았던 저로써는 직접 경험을 했었기에 심각한 문제로 느껴지는 뉴스였어요 지금이야 비염이 심하지는 않고 약하게 있지만 10여년전 좀 세게 비염수술을 진행하기 전까지만해도 저는 365일을 훌쩍거리고 재채기하고 식은땀까지 흘릴 정도로 심각한 만성 비염에 시달렸었어요 만성 비염으로 인한 문제로는 집중력이 약해지고 잦은 두통에 시달리는 것은 기본이고 코로 숨을 쉬지못해 깊은 잠을 자지 못하는 수면문제와 성장문제 그리고 숨을 쉬어야하는데 못쉬는 ...